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課程介紹
舞蹈課程 Dancing Classes

拉丁嘉年華Fiesta LATINA

Fiesta LATINA 拉丁嘉年華為健身工廠自行研發的套裝舞蹈課程。 Fiesta是一場性感狂歡的嘉年華 LATINA讓您激情燃燒拉丁熱! 包含Salsa/Samba/Merengue/Bachata/Raggaeton/Manbo/Cha cha.....以及更多拉丁風情舞蹈 11首熱力四射的拉丁舞曲 完整1個小時純拉丁美洲巡禮


Iparty愛派對

覺得自己沒有舞蹈細胞?那就帶著笑容亂跳一通吧;

懷疑天生手腳不協調?那就左右相反更有創意!

 

課程將流行音樂結合基礎有氧步型,使每個人都能輕鬆記住動作;不管是熱舞高手、或沒有運動經驗的新朋友,都能獲得極大的樂趣與運動效果。透過音樂風格的變換和動作強度設計,您可以有效提升心肺訓練並燃燒脂肪。全新的舞蹈運動體驗,創造屬於您獨一無二的有氧Music Video


肚皮舞BELLY DANCE

肚皮舞(Belly Dance)源於神祕中東國度,與其他舞蹈最大的區別再於把身體每個部分一節一節的分開來舞動,比如說可分成頭、頸、肩、手臂、胸、上腹、中腹、下腹、腰、上臀部、下臀部、大腿等…不分男女老少,自然的隨著流洩而出的音樂節奏隨性扭動身軀的舞蹈主要動作部位在於腹部與臀部,女生的動作注重詮釋中方特有的纖細與柔美,呈現出女性似水柔情的美感,男生則注重以陽剛的味道來舞動腰部、腹部以及臀部。


國標舞BALLROOM DANCE

國際標準舞共分兩大類,一種是標準舞(摩登舞),一種是拉丁美洲舞。摩登舞分華爾滋、探戈、狐步、快步舞及維也納華爾滋(俗稱快三步)等五種舞科,內容較為優雅、輕快,充滿感性的舞步;拉丁美洲舞分森巴、恰恰恰、倫巴、鬥牛舞及捷舞等五種舞科,內容則較為熱情活潑,步伐俐落奔放,在課程是以雙人舞為主,非常適合朋友、夫妻、情侶的雙人用動喔!!


台客綜藝秀LOCAL DANCE

由近幾年舞廳流行的台客舞步,加上日本國家所研發鍛鍊蝴蝶袖的ParaPara。結合成為現代好玩又簡單的台客日本趴。 四肢的自由擺動,配合舞曲感較強的節奏。讓你在音樂的帶動下,成為時下最注目的焦點。


課程圖片來源皆為網路取得,並無任何商業用途行為。如有侵權請來信告知,將立即撤下,謝謝。

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