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嘻哈放克
HIP-HOP FUNK 以嘻哈舞蹈為基底,跳舞的過程當中動作會比較大,不僅只有跳舞而已,更能夠在過程當中大量的流汗,隨著老師挑選的音樂,跟上節拍享受身體的訓練,不僅只有舞蹈而已,更能訓練肢體的協調喔,在這堂課程中,也加入了大量的心肺功能的訓練,所以一堂課下來,也會消耗掉400-600卡的熱量喔!
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