2024/04/01→2024/07/01
體重變化(前/後KG)：83.7→78.2
肌肉量變化(前/後KG)：35.6→37.7
體脂肪變化(前/後 KG)：22.3→16.0
體脂肪率變化(前/後 %)：26.6→20.4
會員心得分享
在永康廠預售時就加入健工，因為抱著想要改變自己的心態，所以幾乎每天下班就往健身房跑，起初以為用自己固有的運動習慣就足夠了，誰知直到認識了Wii教練，才知道自己的不足之處，也在Wii教練的指導下， 得知了許多健康知識及運動方式。
記得初次的Inbody指數著實讓自己嚇了一大跳，便跟著Wii教練一起設定了初期目標，經過100天的運動，再次測量Inbody，體脂肪竟然從一開始的26.6%降到20.4%，距離初期設定的目標只差0.4 %而已！
隨著自己有感的身材慢慢變好，也越有動力去運動，現在依然幾乎每天都會去健身房，且離目標也越來越近了！
指 導 教 練：台南永康廠教練 Wii
台南永康廠教練部聯絡電話：06-201-8899
