今天要開箱四款七里香的雞胸肉！ 分別是：普羅旺斯、川味椒麻、特製椒鹽、泰式檸檬。
這些都是即開即食的冷藏舒肥雞肉，對於運動後的補充算是很方便的呢！
重量150 公克，蛋白質量從 26–31 公克左右，基本上差異不大，但因為有四種口味，可以給大家有多一點選擇！
以下分別是口味評鑑、營養含量與總評分的比較：
口味評鑑
基本上可以分成重口味跟淡口味兩派，重口味派是川味椒麻與特製椒鹽，淡口味派則是普羅旺斯與泰式檸檬。
口感上，淡口味派可能跟製作方式或是使用的調味料有關係，所以有比較嫩一點。整體來說，不會像某些市售的舒肥雞有生生的味道或顏色，接受度比較高。
普羅旺斯：有義大利香料的味道，可以吃到肉的原味，有微微的甜味。女生會喜歡的味道！
泰式檸檬：整體有一點檸檬的味道，泰式香料風味倒是沒有很明顯。有比較清爽，有點像是吃完肉之後又喝了一點金桔檸檬汁。
川味椒麻：嗜辣的人可能會覺得不夠辣，因為是以花椒、香味為主的辣口味，不會很辣，整體滿溫和的，會有少許的辣味後勁。雖然在重口味派，顏色看起來也很辣，但其實算是偏清淡的。
特製椒鹽：灑滿黑胡椒粒，可以咬到黑胡椒的感覺。是四種裡面吃起來最鹹的，不過也是市面上最常有的口味，吃起來沒有很大的差異性。
營養含量比較
蛋白質與熱量差異不大，都是低脂的優良蛋白質。可是，鈉含量都偏高喔，像是普羅旺斯口味一包就有1268.4毫克，目前鈉含量建議是一日2400毫克，吃完之後就佔一天的一半啦！雖然運動後可以稍微補充流汗後流失的鈉含量，但是過多也可能會造成身體水分滯留或是腎臟負擔喔！
另外，即使是蛋白質含量最低的口味，對於一個女生來說，一次吃一片還是有點偏多！建議女生一次吃半片，至於肌肉量高的男生或者訓練量很大，可以在運動後馬上吃一片，或者吃半片搭配一杯乳清蛋白，轉換口味、增加變化性。
總評分
前在以下場館有販售：新莊廠、土城廠、中和廠、三重廠、石牌廠、信義廠、健康廠(10/26起，博愛廠、鳳山廠開始販售)
推廣大使：中和廠 Vito 教練
因為每一種口味的價錢都一樣，這邊的評分標準是以一般外食族有其他可以選購的方式來做評比。
肉質比起需要加熱的冷凍舒肥雞或是超商賣的，來得更軟嫩、更多汁好吃。
我自己的口味排序是：川味椒麻>普羅旺斯>>泰式檸檬>>>特製椒鹽
椒鹽比較鹹一些！而且是比較普通的口味；辣味真的還不錯，不會辣到胃食道逆流。
只是，考量到普羅旺斯的鈉含量比較高，建議大家嘗試完每一種口味之後，多多的做食物品項的替換以及口味的變化，都是讓身體得到不同刺激的方式喔。
後續食用方式，冷藏是可以拆開即食，如果冷凍覆熱可以使用隔水加熱或是微波的方式，記得按照包裝上的說明來操作唷。
口味是屬於比較主觀感受的東西，希望大家都可以找到自己喜愛的口味 ! 在健身工廠除了可以購買蛋白粉、營養棒，現在又多了一個七里香的雞胸肉，在運動完那種飢餓感衝高的時候，可以來一片療癒的肉，目前在以下場館有販售： 新莊廠、土城廠、中和廠、三重廠、石牌廠、信義廠 和健康廠(10/26起，高雄博愛廠、鳳山廠也開始販售囉) ！趕快去買來吃吃看 !
文章撰寫：健身工廠合作的營養師團隊COFIT
