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PILOXING

PILOXING®是目前唯一將Powerful與Timeless兩個原則融合在一起的新式健身模式,這套動態的課程,從核心(CORE)出發,結合了"拳擊"與站立式的"皮拉提斯"及”舞蹈”三種元素,提供”高效能間歇”(high-energy interval workout)的訓練,強調身心的舒暢與平衡

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