2022/06/21→2023/06/18
體重變化(前/後KG)：68.2→60.8
肌肉量變化(前/後KG)：24.1→25.2
體脂肪變化(前/後 KG)：24.0→14.5
體脂肪率變化(前/後 %)：35.3→22.3
會員心得分享
AJ教練很專注在教學品質及自我提升，看他的證照滿滿，後來跟他比較熟後，才發現他真的是進修狂！
上課淺顯易懂，不會講太多學術上的用語，很注重及強調動作中的細節，不管是坐姿或站姿，骨頭排列是否在正確位，他會認真及用心去觀察，教學循序漸進、穩紮穩打，會依照不同時期的體態做課程上的調整。
就連我國小車禍造成的肩胛骨斷裂突出，10幾年身體長歪了，我都沒想過那個還有救，但AJ教練真的教我做到改善許多，課後如果我有疑問，他也會不藏私的回答，重訓方面、飲食方面 ，幫了我很大的忙，也幫我增加很多健身這方面的知識，謝謝AJ 👍🏻👍🏻👍🏻
指 導 教 練：新北新埔廠教練AJ
新北新埔廠教練部聯絡電話：02-82527777
